Voimaharjoittelu kotona
Tarjoamme älypalvelun lihasvoiman ylläpitämiseen kotiharjoittelulla.
Palvelumme auttaa ennaltaehkäisemään liikunnan vähenemisestä
johtuvaa lihaskunnon rappeutumista erityisesti ikäihmisten keskuudessa.
Suurin osa ikääntyneistä ihmisistä haluaa säilyttää kykynsä selviytyä
päivittäisistä askareista itsenäisesti ja asua kotona mahdollisimman
kauan. Tästä syystä ennaltaehkäisyyn ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin
ylläpitämiseen tulisi pystyä panostamaan nykyistäkin enemmän.
Lihasvoiman ja yleiskunnon ylläpitäminen on keskeinen tekijä ikäihmisten
toimintakyvyn säilyttämisessä. Varsinkin vakavaa sairautta potevien tai
pitkään sairaalahoitoa saaneiden potilaiden on vaikea ylläpitää
päivittäistä aktiivisuutta, joka edistäisi paranemista.
Miten palvelu toimii
Etäseurantaratkaisumme tukee kotiharjoittelua ja tarjoaa ammattilaisille luotettavaa tietoa harjoittelun laadusta. Itsenäinen kotiharjoittelu voidaan aloittaa heti, sillä palvelu ei vaadi käyttäjältä erityistä IT-osaamista, älypuhelinta tai tietoteknisiä laitteita. Palvelussa hyödynnettävät sensorit kiinnitetään kehoon tai saatavilla oleviin kuntolaitteisiin.
Tukea fysioterapeuteille
Ohjattua ryhmäliikuntaa voidaan tehokkaasti täydentää fysioterapeutin tukemalla kotiharjoittelulla. Ammattilaiset saavat objektiivista tietoa lihasharjoittelun tukemiseksi ja toteuttamisen seuraamiseksi. Palvelumme säästää aikaa ja antaa ammattilaisille mahdollisuuden reagoida, mikäli harjoitus puuttuu tai se suoritetaan väärin.
Motivaatiota senioreille
Palvelun käytön myötä ikäihmisten motivaatio aktiivisuuden kohentamiseksi paranee. Tämän seurauksena yleinen toimintakyky sekä elintärkeiden päivittäisten toimintojen suorittaminen pysyy hyvänä ja kaatumisriski pienenee. Selkeällä harjoitusprosessilla ja jatkuvalla vuorovaikutuksella fysioterapeutin kanssa seniorit saavat itseluottamusta toteuttaa liikuntaohjelmaa itsenäisesti.
